活在虛幻與現實之間：臆想症對個人生活的深遠影響

臆想症不僅影響個人情感與社交，更對職業發展與學業表現構成嚴重阻礙。患者由於長期處於焦慮與警戒的心理狀態，大腦資源大量消耗在監控環境、解讀訊息與防衛反應上，導致專...

陪伴，但不支配：如何有效支持患有躁鬱症的親友

定期回診是治療的核心環節。你可以提前幫他預約精神科門診，並準備一份「症狀日記」，記錄下每日的情緒分數（1-10分）、睡眠時長、特殊事件（如與人爭吵、購物衝動）。...

家庭治療或諮詢服務，就顯得尤為重要。在香港，許多社福機構、醫院的精神科部門以及私營的心理輔導中心，都有提供針對精神病患者家庭的支持服務。家庭治療師會以中立的第三...